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Le emozioni sono una parte fondamentale della nostra vita e influenzano il nostro benessere fisico e mentale in modo profondo. Una loro migliore comprensione può aiutare ad affrontare l’esistenza con maggiore leggerezza e stabilità. La correlazione tra emozioni e salute è un argomento di grande interesse per la comunità scientifica, poiché sempre più ricerche dimostrano che lo stato emotivo di una persona può influenzare il suo stato di forze fisiche e morali in modo significativo. Le emozioni: un processo dinamico La parola emozione deriva dal latino emovere e significa smuovere, portare fuori, agitare; si tratta di qualcosa che spinge ad agire, che fa muovere, l’emozione ha quindi un carattere dinamico. È finalizzata a manifestare ciò che avviene nell’animo umano in quel prec...