sabato, Maggio 18

Tag: longevità

La talpa nuda, un incredibile  roditore
Animali, Scienza

La talpa nuda, un incredibile roditore

Non presenta un aspetto gradevole, e ha una lunghezza di poco superiore ai 10 cm, eppure detiene alcuni primati notevoli, che potrebbero essere studiati e spiegati, fornendoci utili indicazioni per migliorare la qualità e la durata stessa della nostra vita. Stiamo parlando della "talpa nuda". Caratteristiche fisiche L'eterocefalo glabro, o talpa nuda, è un minuscolo roditore della famiglia Bathyergidae. I maschi pesano circa 35 g, la femmina dai 50 agli 80 g. Gli occhi gli sarebbero quasi inutili nella vita sottoterra, per cui si riducono a strette fessure, mentre i denti, sporgenti, vengono adoperati anche per scavare, persino terreni molto duri. Anche le orecchie sono piccole, le gambe corte e sottili, pochi i peli, mentre la pelle é rosea e rugosa. Pur essendo mam...
Sani e longevi a partire dalla tavola
La Salute a Tavola

Sani e longevi a partire dalla tavola

Essere in buona salute e vivere a lungo sono obiettivi che tutti desiderano prefiggersi. E un ruolo fondamentale per raggiungerlo è quello che svolge l'alimentazione. Ecco quindi che la scelta di cibi sani ed equilibrati a tavola è essenziale per mantenere il corpo e il cuore in buona salute e prevenire molte malattie. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, infatti, una sana ed equilibrata alimentazione potrebbe prevenire circa 1/3 delle malattie cardiovascolari, che in Italia rappresentano la principale causa di morte con il 45% di tutti i decessi. Una dieta varia bilanciata e uno stile di vita sano rappresentano i fondamenti per il benessere dell’organismo. I cibi che si mangiano forniscono al corpo le sostanze nutritive di cui ha bisogno per funzionare correttam...
L’attività fisica, un’assicurazione sulla salute
Medicina, salute

L’attività fisica, un’assicurazione sulla salute

Per molto tempo il legame tra attività fisica e salute è stato sottovalutato. Si è dovuto aspettare gli anni Quaranta dello scorso secolo per la prima seria indagine che metteva in risalto gli effetti benefici dell'attività fisica sulla stessa salute degli esseri umani. Un provvidenziale viaggio in autobus L'intuizione alla base di questa svolta è merito del dottor Jeremy Morris del Medical Research Council della Gran Bretagna che era convinto che l’incidenza di infarto e coronaropatia era associato al livello di attività fisica, non solo all’età o allo stress cronico come pensavano quasi tutti all’epoca. Morris però aveva un problema non da poco, si era nel 1949 e la guerra era finita da pochi anni. I soldi per la ricerca medica erano praticamente inesistenti e il...
Vita oltre i 100 anni: ecco i responsabili della longevità
Biologia, salute, Scienza

Vita oltre i 100 anni: ecco i responsabili della longevità

La vita media dell'uomo è in continua crescita grazie ai progressi della medicina e dal 1950 il numero degli individui centenari è all'incirca raddoppiato ogni dieci anni. Si stima che tale numero quintuplicherà nei prossimi trent'anni. La longevità deriva da un intricato complesso di fattori ancora poco chiariti, tra cui di grande importanza la predisposizione genetica e gli stili di vita. Vivere più a lungo non sembra perciò essere soltanto dettato dalla casualità; lo dimostra ad esempio il fatto che i centenari, già molto prima dei 100 anni, presentano caratteristiche peculiari rispetto a individui con minore longevità, come un ridotto numero di disabilità e patologie e una migliore funzione cognitiva. Lo studio svolto sulla longevità Ma esistono dei marcatori biol...
La longevità delle piante
Botanica, Scienza

La longevità delle piante

Il mondo vegetale straccia alla grande il mondo animale in fatto di longevità. Gli animali complessi più longevi battono ampiamente l'aspettativa media di vita degli uomini che nelle società più avanzate e ricche supera gli 80 anni. Le tartarughe delle Galapagos hanno un'aspettativa di vita minima di 150 anni, le balene della Groenlandia possono superare i 200 anni di vita, più o meno la stessa età può raggiungere la carpa Koi, un pesce molto diffuso in Cina, mentre un esemplare della vongola oceanica prima di essere incautamente uccisa dagli scienziati che la studiavano aveva raggiunto l'incredibile età di 507 anni. Le piante mediamente e per numero però fanno molto meglio. È ancora vivo e vegeto il melo dal quale cadde la mela che permise a Newton di formulare la teoria del...
Un pesce ultra centenario
Animali

Un pesce ultra centenario

Il nome con cui è più comunemente conosciuto è "pesce specchio", mentre il suo nome scientifico è Hoplostethus atlanticus. Appartiene alla famiglia Trachichthyidae e vive lungo sulle scarpate continentali o le piane abissali dell'Oceano Atlantico, dell'Oceano Indiano e del Pacifico occidentale, a profondità che variano dai 180 ai 1800 metri. Si tratta di un pesce dalla forma ovoidale, con una livrea rossa, che può raggiungere una lunghezza massima di 75 cm per 7 kg di peso, più comunemente la taglia arriva intorno ai 40 centimetri. La caratteristica più affascinante di questa razza è l'estrema longevità. Frequentemente il pesce specchio supera i 100 anni di vita ma sono stati pescati esemplari che avevano raggiunto i 149 anni. Questa longevità ha una diretta ripercussio...
Le femmine vivono di più e non  solo tra gli esseri umani
Biologia

Le femmine vivono di più e non solo tra gli esseri umani

Secondo il rapporto Istat del 2019 in Italia le donne possono contare su una vita media pari a 85,2 anni, mentre gli uomini si attestano sugli 80,8 anni, anche se questa differenza si sta, nel corso degli anni, lentamente riducendo. Questa maggiore longevità non è appannaggio soltanto di noi umani, secondo uno studio francese pubblicato su "Proceedings of the National Academy of Science" riguarda anche gran parte dei mammiferi. Lo studio ha preso in esame i tassi di mortalità per età di oltre un centinaio di mammiferi presenti in natura. Nel 60% delle popolazioni prese in esame le femmine sono più longeve di circa il 18% rispetto ai maschi (negli esseri umani questo dislivello si ferma al 8%). Questa differenza non dipende da una maggiore senesc...
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